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Faszien-Yoga

Im Faszien Yoga werden Sie erfahren, wie man die Heilkraft des Bindegewebes nutzt.

Das Einüben fest einstudierter  Bewegungsabfolgen mit intensiver Dehnung führt dazu, daß gezielt muskulär-fasziale aber auch energetische Engpässe angesteuert werden. Diese entstehen in unserer heutigen einseitigen und bewegungsarmen Welt beiläufig. 

Durch diese Übungen erstreben wir, daß eine gänzliche Beweglichkeit unter Schmerzfreiheit wieder erreicht wird.

 

Bilder und weitere Informationen werden folgen.